 לפני שנכנסים לעניינים...
|
האם טיפוס במדרגות נראה משימה קשה? האם משחק עם הילדים בגן השעשועים נשמע עבורך כמשימה בלתי אפשרית? והאם נשימתך נעתקת רק מהליכה ברחוב?
יש לך עודף משקל משמעותי?
כנראה שהנך סובל/ת מהשמנת יתר אשר פוגעת באיכות חייך והופכת לבעיה "מכבידה" ככל שעודף משקלך רב יותר. פגיעה באיכות החיים היא רק חלק מהבעיה המלווה השמנת יתר קלינית, בעיות נוספות הינן בריאותית, נפשית, חברתית וכלכלית ועל כך בהמשך. |
מהי השמנת יתר קלינית?
השמנה מוכרת כיום בעולם כמחלה כרונית שבה הגוף צובר משקל עודף במידה שעלולה לפגוע הן בבריאות, בתוחלת החיים והן באיכות החיים.
השמנת יתר קלינית, נתפסת בטעות בעיני הציבור הרחב כפגם במראה החיצוני ולא כמחלה. אמונה שגויה נוספת היא כי אין הבדל בין עודף משקל לבין השמנה, אולם מבחינה רפואית ישנו הבדל בין המונחים.
האם אני סובל מהשמנת יתר קלינית?
לא כל עודף משקל הינו עודף משקל משמעותי המהווה השמנה יתר קלינית. אם עודף משקלך עומד על קילוגרמים ספורים, אינך סובל/ת מהשמנת יתר קלינית וכנראה שתוכל באמצעות דיאטה ופעילות גופנית להפחית את הקילוגרמים סוררים אלה, אולם, לא כך הדבר, אם עודף משקלך עומד על עשרות קילוגרמים עודפים.
בכל מקרה תוכל/י לבדוק באופן עצמאי אם את/ה סובל/ת מהמחלה על בסיס חישוב מדד מסת הגוף (BMI). החישוב מתבצע כך: מחלקים את המשקל בקילוגרמים לגובה בריבוע. לדוגמא: מסת הגוף של אדם שמשקלו 105 קילוגרם וגובהו 1.60 מטר, היא 41 BMI. לנוחיותך- תוכל להעזר במחשבון שלנו לחישוב דיסקרטי ואוטומטי של מדד ה- BMI האישי שלך.
|
שאלות לאבחון עצמי:
1. מהו מדד ה- BMI האישי שלי?
2. האם יש לי אחת או יותר מהמחלות הבאות:
(הבהרה - אם מטופל בתרופות לאחת מהבעיות - זה נחשב לצורך העניין שהנך חולה)
· סוכרת
· יתר לחץ דם
· שומנים בדם
· מחלות לב
· בעיות בפרקים נושאי משקל כמו ברכיים
· קשיי נשימה בשינה
אם מדד ה- BMI שלך הוא מעל 40, הנך מוגדר/ת כבעל השמנת יתר קלינית.
בנוסף, חיוני לעבור בדיקות לזיהוי מחלות כגון יתר לחץ דם, כולסטרול, שומנים בדם, סוכרת וכדומה, אשר בדרך כלל נלוות להשמנה קלינית.
במידה ומדד ה- BMI שלך הינו מעל 35, ונמצא כי יש לך לפחות מחלה נלוות אחת, אזי את/ה סובל/ת מהשמנת יתר קלינית למרות שהמדד אינו גבוה מ- 40 . |
בעוד שעודף משקל יכול להיפתר באמצעות שינוי בתפריט ושילוב של פעילות גופנית, הרי שהשמנה קלינית אינה נפתרת רק באמצעים אלה, ברוב המקרים נדרשת התערבות כירורגית. (פתרונות אלו ידועים בשם "קיצור קיבה").
השמנה קלינית-סיבות והשלכות
מחלת ההשמנה – או כפי שהיא מכונה "השמנת יתר קלינית" נובעת ממגוון סיבות בהן גנטיות, פסיכולוגיות, בריאותיות (כגון בעיות הורמונאליות ומטבוליות), סביבתיות והרגלי אכילה לקויים.
מבחינת הפגיעה באיכות החיים הרי שפעילויות גופניות אשר נראות קלות לביצוע כגון הליכה, קימה ממיטה, קשירת שרוכים או טיפוס במדרגות הופכות למעמסה כבדה לגוף, מקשות על נשימה סדירה ולעיתים אינן אפשריות כלל.
במישור של המחלות הנלוות, ישנן שורה של מחלות המתפתחות בהדרגה כתוצאה מהשמנת היתר: סוכרת סוג 2, לחץ דם גבוה, שומנים בדם ועודף כולסטרול, בעיות אורטופדיות, אי פוריות, הפסקת נשימה במהלך השינה ועוד. בנוסף, מחקרים רבים שנערכו לאחרונה מבססים את הקשר בין השמנת יתר חולנית להתפתחות סוגי סרטן שונים ואף להתפתחות דיכאון.
במרבית המקרים הפחתת משקל וחזרה למשקל נורמלי, אשר נשמר לאורך זמן, תוביל להטבה משמעותית ואף להעלמות של חלק מהמחלות הללו.
חשוב לדעת כי מרבית המחקרים שנאספו עד היום מלמדים כי בקרב אנשים הסובלים מהשמנה קלינית, קיים סיכוי נמוך של כ- 5% בלבד שביצוע תכניות דיאטה שונות ובכלל זה טיפול תרופתי ופעילות גופנית יובילו לירידה משמעותית במשקל אשר תישמר לאורך זמן.
לאור זאת, ארגוני הבריאות בעולם ממליצים על פיתרון כירורגי לטיפול בהשמנת יתר חולנית, כאשר המשקל גבוה מאד.
חזרה לראש העמוד חזרה לעמוד הבית |
